SUP-Yoga

Die Kurse finden in Zusammenarbeit mit unseren beiden zertifizierten Yoga- und SUP-Yoga Lehrerinnen Susi Blum & Silke Simon statt. Durch den körperbetonten Yoga-Stil werden Tiefenmuskulatur und Körperspannung geschult, das innere Gleichgewicht und die Balance. Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, Körper, Geist und Seele werden durch regelmäßige aktive Regeneration in Einklang gebracht. Mehr Balance und Leichtigkeit als mit Yoga auf dem Wasser kannst du nirgendwo anders so schnell erreichen. Ruhe & Kraft, Sonne und Spaß auf dem Wasser! Das sichere Punktesystem des YOGA-Konzeptes hilft dir die Stabilität auf dem Board zu erlangen.